No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre as curvas da coluna vertebral, denominadas de lordose, cifose e escoliose.
Thiago explica que a coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio até a pelve. Ela é responsável por dois quintos do peso corporal total e é composta por tecido conjuntivo e por uma série de ossos, chamados vértebras, as quais estão sobrepostas em forma de uma coluna, daí o termo coluna vertebral. A coluna vertebral é constituída por 24 vértebras + sacro + cóccix e constitui, junto com a cabeça, esterno e costelas, o esqueleto axial.
A cifose, por exemplo, é a curvatura da coluna vertebral que faz com que a parte superior das costas apareça mais arredondada do que o normal. Segundo Freire, todo mundo tem algum grau de curvatura na sua coluna vertebral. No entanto, uma curva de mais de 45 graus é considerada excessiva.
Ouça o comentário completo de Thiago Franco Freire e saiba mais sobre o assunto, no áudio abaixo:
