Você já ouviu falar em vícios alimentares? Trata-se do hábito de consumir compulsivamente comidas prejudiciais à saúde. Os vícios alimentares envolvem os mesmos neurotransmissores dos outros tipos de vício, como drogas, por exemplo.
Ao consumir certos tipos de comida, como de fast-foods, a pessoa tem liberada a dopamina, que proporciona a ela uma sensação de grande recompensa.
Este hábito é nocivo não apenas para o corpo e organismo do viciado, como também para o controle das suas emoções.
Segundo as terapeutas e coaches Rubia Natali e Ana Cristina Mendes, a maioria das pessoas vive em estado de absoluta inconsciência daquilo que influencia a sua relação com a comida. Ouça:
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