Nesta Terça- feira (13/08) no Programa Saúde no ar, Patrícia Tosta entrevistou Helena Matos. Ela falou sobre o “Yoga do Riso”. A terapia é aberta ao público de forma gratuita. O evento é realizado em parceria com o Ambulatório de...
Tag: Terapia do riso
Sorrir é bom para a saúde
Você pensa que sorrir é apenas uma forma de expressar felicidade? Está enganado! O ato traz benefícios à nossa saúde fazendo muito bem ao coração. Quando sorrimos, movimentamos 12 músculos faciais, ao dar gargalhadas, mexemos 24. O oxigênio entra em...