O que é mesmo perdoar e qual a implicação desse ato em nossa vida? Primeiro vamos entender o que o perdão não é: perdoar não é esquecer. Perdoar não significa concordar com comportamentos que nos ferem. Perdoar não é fingir...
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Planos podem limitar sessões de psicoterapia
Por meio de Resolução Normativa (RN) nº 465/2021, da Agência Nacional de Saúde (ANS); as sessões de psicoterapia oferecidas pelos planos de saúde devem ter cobertura mínima obrigatória de 18 sessões por ano de contrato. Assim, os convênios podem limitar...
Saúde mental teve piora na pandemia
Com a pandemia do novo coronavírus, quase 4 em cada 10 brasileiros apresentaram piora na saúde mental, segundo pesquisa realizada pelo PoderData, divulgada nesta segunda-feira, 20. De acordo com a pesquisa, entre os entrevistados, 43% afirmaram estar na mesma situação;...
Terapias no tratamento da obesidade
A saúde física e mental é um elemento fundamental no tratamento de adultos com obesidade. Dessa forma, ações clínicas que incluam, terapias cognitivas e comportamentais podem oferecer resultados mais significativos para esses indivíduos; reduzindo não só o peso como também...
Estudo revela que a violência afeta saúde mental de moradores da Maré
Novo estudo das organizações não governamentais (ONGs) People’s Palace Projects e Redes da Maré revela que sete em cada dez moradores do Complexo da Maré, entrevistados em uma pesquisa sobre saúde mental disseram ter medo frequente de que uma pessoa...
FIFA lança campanha #ReachOut para melhorar a saúde mental
A FIFA lança campanha #ReachOut, destinada a aumentar a conscientização a respeito dos sintomas de problemas de saúde mental; bem como incentivar as pessoas a procurar ajuda quando precisam. Além disso, a iniciativa, conta como apoio de ex-jogadores e atuais...
Estudo Brasileiro revela que isolamento causado pela pandemia teve efeitos na saúde física e mental de adolescentes
Pesquisadores brasileiros, realizaram estudo; chamado de o “Estado emocional e alterações no comportamento alimentar de adolescentes durante o isolamento devido ao COVID-19” (Adolescents Emotional State and Behavioral and Dietary Habit Changes during Isolation Due to the COVID-19 Pandemic). De acordo...
A técnica cognitiva que ajuda a não pensar demais nos problemas
As preocupações estão por toda parte em nossa vida, quase o tempo todo. As preocupações pequenas e as grandes, as razoáveis e as excessivas, as bem fundadas e as estapafúrdias… existem todos os tipos. Elas se comportam como uma goteira...
Os benefícios de viver momento por momento
Prestar atenção ao que está acontecendo neste segundo pode ser difícil. Freqüentemente, passamos mais tempo pensando no que está por vir. Ou pensando em coisas do passado que não podemos mudar. Podemos perder a experiência do presente. É possível treinar...
Inventividade: Junho, mês de Festas – Por: Maria Isabel Carvalho
Reinventar a vida em qualquer idade é o convite do Projeto Inventividade que tem como missão, colaborar com a reinvenção da vida em qualquer idade. O Inventividade é um espaço para cocriar conhecimentos e iniciativas que visem oferecer às pessoas...
Vemser- Roda de Conversa – Tecendo Possibilidades
A radialista Patricia Tosta apresenta mais um espaço de interação para mulheres. Desta vez, como parte das ações do Projeto VemSer, que objetiva contribuir para o desenvolvimento integral feminino, a comunicadora que também é mãe e empresária, realiza uma Roda...
Importância dos vínculos para a saúde mental
O Programa Excelsior Saúde desta Sexta-feira, (21.05) apresentou o tema: “Dia do abraço – Importância do vínculo e das relações para a saúde mental. A entrevista de Patrícia Tosta foi com a Psicóloga, Graciela Chatelain, Idealizadora e atual Coordenadora Técnica...
Ser integral – Viva Bem – Por: Ana Medeiros
O Programa Excelsior Saúde desta quinta-feira, (13.05.21) apresentou mais um episódio da Série: Viva Bem. Conteúdos que trazem informações sobre bem estar e qualidade de vida, através de práticas saudáveis e integrativas apresentados semanalmente por terapeutas de diferentes áreas. A...
Home office compromete saúde mental do trabalhador
Além de afetar a saúde física, a pandemia do novo coronavírus afetou também a saúde mental de muitos que precisou mudar toda a sua rotina de vida. Dessa forma, compromete a saúde mental dos trabalhadores, fenômeno que mobiliza analistas e...
Educação SP promove série de palestras sobre temas relacionados à saúde mental
A Secretaria da Educação; juntmente com o Programa de Melhoria da Convivência e Proteção Escolar (Conviva-SP); bem como o Instituto Ame Sua Mente, realiza encontros com especialistas das áreas de saúde e educação para discutirem temas relacionados à saúde mental....