saude e bem estar

Saúde e bem-estar: 5 maneiras de reduzir o estresse e desconfortos corporais

Todos as pessoas enfrentam situações estressantes ao longo do dia a dia, desde pequenos aborrecimentos, como engarrafamentos, até preocupações mais…

1 ano ago

Vida e Sexualidade (1): Benefícios da sexualidade para saúde e bem estar

Falar sobre sexualidade transita em dois extremos: ou evitamos falar sobre o tema ou falamos a partir de informações generalistas…

2 anos ago

Saúde e bem estar na pandemia – É possivel?

A conversa sobre esse tema foi entre a comunicadora Patricia Tosta e o Fisioterapeuta e Acupunturista, diretor da ClÍnica Gandra,…

3 anos ago