Portal Saúde no Ar

 

Vitamina D no organismo

A vitamina D é um micronutriente lipossolúvel, ou seja, ela possui afinidade com partículas de gordura. A sua função está fortemente relacionada com o metabolismo do cálcio, ela estimula a absorção de cálcio no intestino, participa na regulação dos níveis...

Os benefícios da vitamina D

A luz do Sol possibilita que nosso corpo produza vitamina,mas ela pode ser muito mais benéfica do que se imaginava. Cientistas descobriram que a luz solar, atuando através de um mecanismo separado da produção de vitamina D, energiza as células...