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Meditação gratuita

Celebrando três anos de existência, o programa de meditação ‘Por um Mundo de Paz – PUMP’ escolheu o Palácio da Aclamação (Campo Grande) para a edição comemorativa que acontece na próxima quinta-feira (17), das 16 às 17h. O evento, aberto...

Ioga na respiração

Há milhares de anos os praticantes da meditação e da ioga, afirmam o ritmo da respiração de fato muda o nosso cérebro, por meio de uma atividade elétrica mensurável. Melhora os julgamentos emocionais e a recordações passada. E essa atividade...