Plantas que curam

No nosso quadro “Fitoterapia e Saúde”, a nutricionista e fitoterapeuta, Karine Fiaes dá algumas sugestões de como trazer um pouquinho da roça para cidade. Se você vai aproveitar o feriado para viajar ao interior, saiba que pode retornar com a...

Meditação, arteterapia e reiki serão oferecidas pelo SUS

Terapias alternativas como meditação, arteterapia e reiki agora fazem parte dos procedimentos oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, o Ministério da Saúde reconhece oficialmente a importância das manifestações populares...

Complementar ou alternativa?

Muita gente não sabe a diferença entre a medicina complementar integrativa e a medicina alternativa.Para esclarecer o assunto, o Hospital Albert Einstein publicou em seu site um artigo sobre o assunto, explicando detalhadamente a diferença entre essas duas formas de medicina. A medicina...

Abandone os erros comuns na academia

Alguns maus hábitos desenvolvidos por quem malha podem ser prejudiciais para o desenvolvimento das atividades físicas e para alcançar os resultados esperados. Veja quais são os principais erros e aprenda a evitá-los. ALIMENTAÇÃO DESORDENADA Uma boa alimentação é importante para...

Diversos modalidades de Medicina Alternativa

Acupuntura O que é – Uma das técnicas da medicina tradicional chinesa, a acupuntura consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo. Sua base filosófica indica que esses pontos afetam os diferentes órgãos e estão localizados sobre canais...