A preparação para conquistar à terceira idade saudável deve começar muitos anos antes. A pesquisa Nacional de Saúde (PNS) revela que cerca de 57,4 milhões de brasileiros possuem, pelo menos, uma doença crônica não transmissível, dentre elas, hipertensão arterial, diabetes, depressão...
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Check-up: primeiro passo
No mínimo a cada 12 meses, é importante que seja feito um check-up médico para avaliar a saúde do corpo. Doenças silenciosas podem estar instaladas no organismo e posteriormente desencadear em problemas de saúde graves. Por isso, o exame de...