Considera uma fruta vermelha e suculenta, a romã, pode ser consumida in natura ou usada em culinárias diversas. Conhecida como uma fruta milagrosa por combater tumores e vírus, além da inflamação da garganta, contem grande quantidade de nutrientes. Além disso,...
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Água e os efeitos para a saúde
Desde antiguidade a água é utilizada tanto na agricultura, quanto no uso doméstico e, ainda no tratamento de algumas enfermidades. Sendo a água um bem natural imprescindível a qualquer tipo de vida, seja no reino animal, ou no reino vegetal, falar...
Podologia: o que o podólogo pode fazer pelos seus pés?
A podologia é uma ciência da área da saúde, especializada no estudo do pé e suas repercussões no organismo humano. O podólogo é um profissional especializado em podologia, que concentra suas atividades na anatomia e fisiologia dos pés. O pé...
Benefícios dos exercícios em grupo
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre os benefícios dos exercícios em grupo. São vários os esportes que englobam várias pessoas, como futebol, basquete, vôlei e outros. Mas, por exemplo, caminhar...
Da terapia à estética, você conhece os benefícios da massagem?
A massoterapia é uma técnica cada vez mais procurada, principalmente em grandes centros. O estresse e as tensões diárias motivam pacientes a buscar novos métodos de tratamento, e a massagem feita por profissionais especializados pode ajudar a relaxar e até combater algumas dores. Em alta, a massoterapia utiliza técnicas da massagem tradicional, mas com...
Hospital constata benefícios em pacientes após ampliar horários de visita
O Hospital Universitário da Universidade Federal da Grande Dourados (HU-UFGD) implantou, na Unidade de Atenção Psicossocial (Uaps) e na Unidade de Terapia Intensiva (UTI) Adulto,há um ano, a visita ampliada, que é uma proposta da Política Nacional de Humanização...
Caminhada
Está chegando o verão e muitas pessoas já colocaram em dias seus projetos de saúde. Com essa orla linda da cidade baiana a caminhada é uma atividade super procurada e acessível para todos que desejam exercitar o corpo. A caminhada...
Benefícios da água na alimentação
Qualquer ser vivente sabe da importância da água para a sobrevivência. O planeta terra tem a superfície banhada em quase dois terços de água que são divididos em sólidos (geleiras e neve) e liquido (oceanos mares, lagos, rios e água...
Coreografias grupais trazem benefícios para os jovens
Thriller, Macarena, Melô do Tchan… As três músicas são bem diferentes, mas elas têm uma coisa em comum: possuem coreografias bem características e ótimas para serem dançadas com uma companhia. E todo mundo sabe que basta ouvir os primeiros acordes...
Benefícios do yoga no corpo e no espírito
O yoga alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios que aliviam o estresse e refletem o bom funcionamento de todo o organismo. Segundo a filosofia, os exercícios posturais são métodos para integrar a alma, o mundo...
Meditação pode reforçar o sistema imunológico
Olhos fechados, respiração pousada, concentração… A meditação promove relaxamento e bem-estar. Mas um estudo da Universidade de Wisconsin-Madison, nos EUA, demostrou também que seus benefícios vão muito além disso. Segundo a pesquisa, pessoas que meditam meia hora por dia correm...
Acupuntura é aliada da odontologia na redução de dores
A acupuntura é uma modalidade terapêutica da medicina tradicional chinesa, que tem como conceito a relação microssistêmica de uma determinada região do corpo com o todo, esta pode ser considerada tanto intervenção terapêutica quanto diagnóstica, na qual os estímulos são...
Substância da uva roxa tem efeito anticancerígeno
Uma das substâncias químicas benéficas presente nas uvas roxas, o resveratrol, tem efeito anticancerígeno, ajudando a prevenir o câncer de intestino, mas sua eficácia é maior em doses pequenas do que em doses grandes, indica um novo estudo.O trabalho, realizado por...
Benefícios: Semente de linhaça
Você já ouviu falar em sementes ou farinha de linhaça? Caso tenha, ótimo! Mas caso contrário, nunca é tarde para descobrir novos produtos que proporcionam benefícios à saúde. Considera uma planta medicinal, a linhaça, também conhecida como Linho ou Linho-comum,...
Propriedades do milho para a saúde
Considerado um alimento muito completo, o milho, é benéfico para combater diversas doenças como problemas de diabetes ou hipertensão arterial. O alimento contém vitaminas A, B e E, além de uma série de minerais que favorecem o metabolismo do corpo....