Nesta quinta-feira 23.05, no Programa Em Sintonia da Rádio Cardeal FM106.1, Patrícia Tosta, entrevistou Jane Carvalho, Pedagoga, Arte Educadora e Membro da Rede Inventividade (@redeinventividade) O tema em pauta: *O autocuidado: antes e agora. Assista a entrevista: Estaremos publicando aqui...
Tag: autocuidado
Saúde mental: entenda os benefícios da leitura e escrita
Apesar de ainda ser considerada tabu, a saúde mental tem ganhado cada vez mais espaço nas conversas entre as pessoas. A pandemia da covid-19 nos despertou para um fato importante: ao sermos obrigados a cumprir o isolamento social para evitar...
Vida em Equilíbrio – Primavere-se: Aromateria para uma vida leve
O que é vida em equilíbrio? Ter uma vida em equilíbrio é cultivar a harmonia nos mais diferentes aspectos, e isso é uma decisão e a boa notícia é que as (Pics) Práticas Integrativas e Complementares, podem ajudar a manter...
Saúde – Autocuidado da cabeça aos pés
A comunicadora Patricia Tosta, convida você a ficar “Em sintonia” em mais uma edição do Quadro Viva Bem, no Programas Excelsior Saúde desta Quinta-feira, (22.07) , ela conversa sobre o Tema: Autocuidado, atitudes para cuidar da saúde da cabeça aos...
Independência, autonomia, autocuidado e autoestima feminina
A comunicadora Patrícia Tosta, convida você a ficar “Em Sintonia”. Nesta Sexta-feira, (09.07 Patrícia traz mais um momento de discussão do universo feminino. O quadro VemSer, desta semana apresentou o tema: Independência, autonomia, autocuidado e autoestima. A conversa vai ser...
Papo Seguro: Autocuidado
Numa parceria de cooperação técnica entre a Escola de Nutrição da Universidade Federal da Bahia, Programa Excelsior Saúde e o Portal Saúde no ar, apresentamos mais uma temporada do Quadro: Papo Seguro: diálogos sobre alimentação e nutrição em tempos de...
Reflexoterapia podal: atenção, cuidado e saúde – Viva Bem – por: Virgínia Rosa
O Programa Excelsior Saúde desta quinta-feira, inaugurou o primeiro episódio da Série: Viva Bem. Conteúdos que trazem informações sobre bem estar e qualidade de vida, através de práticas saudáveis. A cada semana uma convidada especial, fala sobre como cuidar de...
Autocuidado: alimente um novo estilo de vida
Você tem cuidado da sua saúde? O autocuidado é um conjunto de ações que cada um pode fazer tendo como foco cuidar de si mesmo. Quando se fala em ter hábitos de autocuidado, fala-se em estar atento às próprias necessidades...