Ansiedade ao seu favor

Foto: Divulgação Precisamos compreender que ansiedade não é doença. É normal sentirmos um pouco de ansiedade, entretanto, existe uma grande diferença entre ansiedade e superansiedade. A ansiedade torna-se ruim quando prolongada, quando foge de seu controle e se torna irracional,...

Aprenda a ser competente emocionalmente

No dia 11 de dezembro (sexta-feira), às 19h, será realizada a palestra ‘Como ser um competente emocional? ’, ministrada pelo Dr. Antônio Pedreira e Dr.ª Sonia Nogueira Pedreira. O evento acontece no Auditório da ABM – Rua Baependi, 162, Ondina,...

AS ANSIEDADES NOSSAS DE CADA DIA

Os distúrbios de ansiedade constituem o problema de saúde mental mais comum na atualidade. Isoladamente ou associada a outro transtorno psíquico, a ansiedade afeta um a cada quatro pessoas! Como reconhecê-la? Pessoas apressadas ou que se viciam em ficar com...