Já estão valendo as novas regras da Anvisa para os alimentos integrais. A nova regra já está estampada na embalagem. Agora, para ser vendido como integral, o produto precisa ter, no mínimo, 30% de ingredientes integrais, e a informação do...
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Benefícios dos alimentos integrais
No quadro “Comer e Ser”, do programa Saúde no Ar, a nutricionista Aline Amaral fala sobre os benefícios dos alimentos integrais. Segundo a especialista consumir alimentos integrais, faz parte de uma alimentação saudável e traz uma série de benefícios nutricionais....