A síndrome das pernas inquietas é um distúrbio caracterizado pela alteração da sensibilidade e agitação motora involuntária dos membros inferiores, que nos casos mais graves, pode afetar também os braços.
Afinal, balançar as pernas é uma forma comum e, muitas vezes, inconsciente de aliviar a ansiedade e o nervosismo, porém quando esses movimentos são incontroláveis e vêm acompanhados de dor, podem se tornar uma questão de saúde.
Os sintomas, que incluem sensação de formigamento, queimação e pontadas nas pernas, costumam se intensificar quando a pessoa está em repouso e à noite, comprometendo a qualidade do sono.
Segundo o neurocirurgião Jorge Bruno González, com os membros em movimento, o incômodo passa. “A pessoa desconecta a informação que vai para o cérebro sobre essa dor, é uma forma de buscar alívio por mecanismos neurofisiológicos”, explica .
Essa síndrome está associada a um maior risco deacidente vascular cerebral,doença cardíaca e doença renal, de acordo com uma nova pesquisa conduzida por pesquisadores do Centro de Memphis VA Medical, da Universidade do Centro de Ciências de Tennessee Saúde e da Universidade da Califórnia. A pesquisa destaca que a síndrome das pernas inquietas pode ser considerada uma complicação da diabetes e que pode ter um impacto significativo na qualidade de vida.
Um estudo que envolveu 3.700 participantes, descobriu que aqueles com a síndrome tiveram um aumento do risco de acidente vascular cerebral e doença cardíaca. Depois de segui-los por oito anos, eles também encontraram um aumento três vezes maior de risco de doença renal.
Porém, nada está confirmado e os cientistas admitem que a síndrome das pernas inquietas possa ser causada por outro problema de saúde que também é responsável por acidente vascular cerebral, doença cardíaca e risco de doença renal.
Conforme publicação no Journal of Sleep Research, a falta de sono causada pela síndrome das pernas inquietas poderia, ainda, aumentar o risco destas doenças, ou a depressão associada com insônia. Pessoas que sofrem da síndrome de pernas inquietas, muitas vezes são capazes de prevenir os sintomas, através da mudanças do estilo de vida, incluindo dieta e exercícios físicos.
*Redação Portal Saúde no Ar