A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), reacende alerta para as consequências do uso excessivo de telas, em especial, na visão das crianças.
Em entrevista Fábio Ejzenbaum, coordenador do Grupo de Trabalho de Oftalmológica da SBP, explicou que há registros de diversos problemas para crianças. Entre eles, “problemas de visão, dificuldade de leitura, síndrome do olho seco — quando a criança pisca menos na frente do monitor e mais longe dele para lubrificar os olhos, além de ardência e olhos vermelhos”, relatou a CNN.
De acordo com Fábio, o “grande vilão”, é a indução de miopia: “O excesso de telas e baixa exposição a atividades externas são fator para aparecimento de miopia em crianças.”
Estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostra tempo de exposição ideal para cada faixa etária:
Crianças de 0 a 2 anos: não devem ter qualquer exposição
De 2 a 6 anos: 1 hora por dia
Crianças de 6 a 10 anos: 2 horas por dia
Acima dos 11 anos: até 3 horas por dia
Contudo, especialista afirma que é importante evitar o uso das telas à noite, para não afetar o sono. “A luz azul que emite atrapalha o sono, além do que, você ficar horas na frente da tela força o músculo do olho, e pode causar dores de cabeça”, disse.