Remédios caseiros que turbinam a memória

Manter lembranças, está ligado ao bom funcionamento do cérebro. Dessa forma, a má alimentação, estresse e demais fatores que afetem o corpo podem atrapalhar a concentração e a fixação de informações.

Contudo, a medicina natural, bem como a fitoterapia, podem auxiliar a memória, ao aumentar o fluxo sanguíneo do cérebro.

Veja abaixo, receitas que podem auxiliar na memória.

Chá de ginseng e alecrim

Ingredientes

Alecrim;
Ginseng,
1 colher de chá de noz moscada em pó,
2 copos de água.

Modo de preparo: coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe ferver por alguns minutos. Coe e beba este chá ainda morno, de 2 a 3 vezes por dia.

Ginkgo biloba

Um bom remédio caseiro para memória é tomar o chá de alecrim com ginkgo biloba. Ele aumenta a circulação sanguínea e melhora a troca de informações entre os neurônios.
Ingredientes
5 folhas de ginkgo biloba,
5 folhas de alecrim,
1 copo de água.

Modo de preparo: ferver a água e adicionar as folhas das plantas medicinais. Tapar e, em seguida, deixar esfriar, por cerca de 5 minutos, Coar e beber. É recomendado tomar de 2 a 3 xícaras deste chá por dia, todos os dias.

Catuaba

Outro bom remédio caseiro para memória é o chá de catuaba, que melhora a eficiência entre as sinapses nervosas.
Ingredientes
½ litro de água;
2 colheres (sopa) de casca de catuaba

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Joice Mara Araujo