O final de ano é sempre um momento de muita reflexão. A maioria das pessoas faz uma contabilização sobre metas atingidas, sucessos conquistados e momentos superados. Mas a contabilização é muito simplista quando pensamos nela como um saldo de negativos e positivos, em que a soma dos resultados pode resumir se o ano foi bom ou não.
Essa contabilização numérica não leva em conta a complexidade que nos torna pessoas, ela apenas nos mostra um saldo, como se a nossa vida se resumisse a soma de números. Dos fatos ocorridos no ano surgem vários sentimentos, alguns negativos trazendo angústia e sofrimento e outros positivos trazendo a sensação de dever cumprido.
O tema foi debatido no programa desta segunda-feira (04/11), tendo como convidada a Coach, Joanna D’arc.
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Redação Saúde no Ar
