Para se ter um sorriso saudável e um hálito bom e agradável, é preciso começar por bons hábitos de alimentação – fibras, carnes magras, frutas e bastante água – além de escovar os dentes, usar fio dental diariamente, pelo menos três vezes ao dia, usando cremes dentais e enxaguadores bucais como coadjuvantes na manutenção da limpeza.
Quando isto não ocorre, há acúmulo de resíduos alimentares e bactérias, que produzem toxinas para as gengivas e dentes. O resultado desta negligência, é a doença gengival – também conhecida como gengivite e periodontite – e as cáries que atacam o nervo dental, causando profunda dor e até perda dos dentes. De acordo com estudos, quanto mais avançada a doença gengival e a periodontite, maior o risco de problemas cardíacos e infarto agudo do miocárdio.
Segundo a especialista em odontologia, Dra. Cristina Gottlieb, “Acontece que o resultado do ataque das bactérias da placa bacteriana bucal ao organismo gera a proteína C reativa, presente em todos os quadros cardíacos de infarto agudo do miocárdio”, explica.
A dentista ainda diz que, até 30% da população pode ser geneticamente suscetível às doenças da gengiva, o que significa que se alguém na sua família tem a doença periodontal, pode significar uma maior propensão para você.
Fique atento aos sintomas:
– Sangramento durante a escovação e uso do fio dental;
– Gengiva inchada, vermelha e sensível;
– Aftas constantes;
– Retração das gengivas, que passa a impressão de dentes mais compridos;
– Dentes com mobilidade ou espaços entre eles;
– Mau hálito persistente;
– Pus e secreções entre os dentes e as gengivas;
– Dentes ligeiramente amolecidos;
– Abscessos dentais.
“A consulta com seu dentista deve ser regular, mais ou menos a cada quatro meses, para que seja feito uma limpeza completa profissional. Além disso, cuide de sua alimentação, reduza os açúcares e gorduras saturadas”, aconselha a Dra. Cristina.
Ninguém resiste a um belo sorriso! Ele alegra o ambiente, as pessoas ao seu redor, a você mesmo! O seu sorriso e, consequentementeo seu corpo, agradecem!
Fonte: Drª Cristina Gottlieb (Dentista)
Foto: Google
Redação Saúder no Ar
