No quadro “Mente Sã”, do programa Saúde no Ar, Karine Fias, nutricionista, falou sobre a dislipidemia, que é caracterizada pela presença de níveis elevados de lipídios (gorduras) no sangue. Colesterol e triglicérides estão incluídos nessas gorduras, que são importantes para que o corpo funcione. No entanto, quando em excesso, colocam as pessoas em alto risco de infarto e derrame. A nutricionista, também dá dicas de como se beneficiar com o uso das plantas medicinais, para baixar os níveis de gordura no sangue.
“ As dietas ricas em gordura, a obesidade genética e o sedentarismo têm resultado no aumento das doenças coronarianas”, alerta a especialista. Segundo ela, a fitoterapia possui algumas plantas que podem reduzir as frações de colesterol sanguíneo, a exemplo do boldo do Chile. Porém, Karine não aconselha essa erva para pessoas com problemas hepáticos.
Ouça o comentário completo da nutricionista Karine Fias e saiba mais sobre o assunto:
