A Doença pelo Coronavírus 2019 (COVID-19), causada pelo vírus SARS-CoV-2, é um agente relacionado a infecções respiratórias, que podem apresentar-se com um quadro semelhante às síndromes gripais. Sua transmissão, com base no conhecimento científico adquirido até o presente momento, ocorre através da entrada do vírus no trato respiratório, através do contato com gotículas de […]
Cuidados com a saúde íntima no carnaval
O Carnaval já está batendo a porta e, para aproveitar a folia do início ao fim sem descuidar da saúde íntima, alguns cuidados são fundamentais. As médicas ginecologistas e sócias da EMEG Ana Cristina Batalha, Cristina Sá e Ticiana Cabral explicam que, nessa época, costuma haver uma incidência maior de algumas doenças, tanto as sexualmente transmissíveis, como infecções e doenças do trato urinário. “Banheiros públicos, vida sexual mais ativa e calor pedem uma atenção extra para evitar problemas na região íntima”. De acordo com as médicas, os cuidados incluem a adoção de um kit básico para levar pra folia e se alimentar bem, evitando o excesso de carboidratos e abusando da hidratação.
Estão abertas as inscrições para a corrida de maratona em Salvador
Será realizada no dia 30 de novembro, em Salvador a UltraOne 12 horas – Uma corrida de maratona com duração de 12 horas. O evento acontece na Avenida da França, comércio. A prova terá início às 20h do próximo dia 30 de novembro e encerra apenas às 8h do dia 1° de dezembro. De acordo […]
Caminhada em Salvador celebra o Dia Mundial do Coração
Evento promovido pelo Hospital da Bahia no próximo domingo (29/09) visa conscientizar a população sobre a atividade física como forma de prevenção das doenças cardiovasculares. A caminhada que será realizada em Salvador no próximo domingo (29/09) tem o objetivo maior de alertar sobre a importância de se fazer atividade física para prevenir doenças cardiovasculares. Aproveitando […]
Pneumonia: Inverno é a época de maior ocorrência
Crianças de até 5 anos e idosos são mais vulneráveis e precisam de maiores cuidados Tosse com presença de catarro, dor no tórax, cansaço, dificuldade para respirar, febre ou hipotermia, confusão mental e sonolência. Esses são os principais sintomas da pneumonia, doença que acomete especialmente dois grupos: crianças de até 5 anos e idosos, ambos […]
Desidratação também é um risco durante o inverno
Fisiologista do esporte do HCor indica ingerir entre 1,5 e 2,5 litros de água por dia, tanto nos dias quentes quanto nos mais frios A desidratação é um perigo conhecido do verão. Mas o que poucos sabem é que as baixas temperaturas típicas do inverno também podem oferecer risco, por diminuir a vontade de tomar […]
A importância da alimentação saudável no carnaval
Comer e ser – Bruno comenta no Programa comer e ser, A importância da alimentação saudável no carnaval. E preciso evitar alimentos industrializados. Usar folhas e fazer a hidratação, beber sucos e água. Evitar alimentos gordurosos. Alimentos ricos em fibras. Bruno de Assis É nutricionista graduado pela UFBA, Especialista e Mestre em nutrição clínica, […]
Comida de carnaval
Salvador é uma das cidades mais procuradas durante o carnaval, por causa da sua grande festa de rua, famosa em todo o mundo. Devido ao carnaval ser uma festa de longa duração muitas pessoas se alimentam na rua, durante a folia. Porém devemos car atentos a qualidade das comidas que escolhemos para que não haja […]
Saúde do intestino e nutrição
Apresentar um hábito intestinal adequado representa uma peça fundamental para o nosso bem-estar, além de contribuir na prevenção de doenças intestinais e desempenhar importante papel no sistema imunológico. O intestino é responsável pela absorção da maioria dos nutrientes (função do intestino delgado) e pela absorção da maior parte de água (função do intestino grosso) […]
Reposição energética em pauta
Você conhece a nutrologia funcinal? Uma alimentação adequada e a prática de exercícios são os principais ingredientes para uma vida mais saudável. Porém, muitos não conseguem aliar esses dois hábitos tão importantes. Pessoas que fazem exercícios precisam de uma alimentação diferente, já que gastam mais energia. Esse cuidado é necessário, principalmente, depois da atividade física. […]
Férias com saúde
A temperatura já aumentou e as festas populares e ensaios da temporada na capital baiana também já começaram. Salvador se prepara para receber baianos e turistas, por isso devemos tomar cuidado neste verão, e lembrar que devemos brincar com alegria, mas sem perder a saúde. Neste período costumam aparecer algumas doenças, ocasionadas pelas altas temperaturas ou mesmo […]
Treino adequado para corrida
A corrida é considerada a modalidade que possui mais tradição no Atletismo. Foi também a primeira prova da história das Olimpíadas Antigas. No Brasil, a corrida começou a se popularizar no início do século XX. Atualmente, quase metade dos corredores amadores buscam acompanhamento profissional no país, com o objetivo de aumentar seu rendimento. No total, […]
Cuidados com a pele de idosos
Com a idade, a pele tende a ficar mais ressecada devido a diversos fatores e, com a mudança climática enfrentada durante o inverno, o cuidado deve ser redobrado. Com isso, os dermatologistas fazem um alerta para que os idosos deem atenção especial ao maior órgão do corpo através da hidratação, uso de produtos específicos e […]
Inverno engorda? Sua alimentação precisa mudar?
Você consegue resistir às tentações e manter a forma na estação mais fria do ano? Para entendermos como funciona o nosso metabolismo no inverno e sabermos como não adquirir quilinhos a mais nesta época do ano, Patrícia Tosta, do Saúde no Ar, convidou a nutricionista e professora da Ufba, Neuza Miranda. O inverno é […]
Pediatras lançam guia para promover atividade física a criança e adolescente
Crianças e adolescentes de 0 a 19 anos devem praticar atividade física diariamente e passar o menor tempo possível em frente a telas de tablets, computadores ou televisão. A recomendação está no guia lançado nesta quinat-feira (27) pela Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), com orientações inéditas para promover a atividade física desde a infância e combater […]