Dor de cabeça é um sintoma que tem uma infinidade de causas e origens. Você sente dor de cabeça após um dia de stress, quando sua pressão está alta ou quando ela quer indicar algo mais grave como alguma doença acompanhada de febre e náuseas, por exemplo. O que nem todo mundo sabe é que […]
Especialista garante controle da diabetes com alimentação e atividade física
Mais de 16 milhões de brasileiros adultos (8,1%) sofrem de diabetes e a doença mata 72 mil pessoas por ano no Brasil, segundo relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS). De acordo com a publicação, desde 1980 o número de pessoas vivendo com diabetes quadriplicou e alcançou os 422 milhões de pessoas (em 2014), […]
Torne sua ceia mais saudável
As festas de final de ano são momentos de confraternização, mas também de comidas fartas, com carnes, pães e bebidas. É possível aproveitar as guloseimas tornando a sua ceia mais saudável. Confira algumas dicas: – Movimente-se para manter o pique e o metabolismo ativo; – Consuma bebidas alcoólicas com moderação. Os drinks ou coquetéis à base de suco […]
Mel não é tão saudável quanto se imagina
Muito utilizado em torradas e biscoitos no café da manhã, também consumido como produto medicinal, o mel, não parece ser tão saudável como quanto se imagina, apontam nutricionistas norte-americanos. O estudo foi divulgado na publicação “Journal Of Nutrition” nos Estados Unidos. De acordo com o artigo o alimento tem o mesmo efeito no corpo que o açúcar […]
Tequila pode ajudar a emagrecer
Um adoçante criado a partir da planta Agave, base da tequila, pode diminuir os níveis de glicose no sangue, aponta uma pesquisa realizada “American Chemical Society”, em Dallas – Estados Unidos – considerada a maior sociedade científica do mundo e líder global em pesquisas químicas. O resultado foi divulgado em março deste ano. De acordo […]
Cedeba e o Dia Mundial do Diabetes
Dia 14 de novembro, é Dia Mundial do Diabetes, data em que cresce a mobilização em todo o planeta para chamar atenção para a importância da prevenção e sobre os cuidados para se evitar as complicações da doença. A Secretaria da Saúde do Estado da Bahia, em parceria com o Centro de Diabetes e Endocrinologia […]
Bolo de brigadeiro diet
Rendimento: 16 porções Ingredientes Massa •2 gemas •1 xícara (chá) de água quente •1/2 xícara (chá) de óleo •1/2 xícara (chá) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão •1/2 xícara (chá) de cacau em pó •2 xícaras (chá) de farinha de trigo •1 colher (sopa) de fermento em pó •4 claras […]
Bolo de abacaxi e castanha de caju diet
Rendimento: 12 porções Ingredientes •3 xícaras (chá) de abacaxi cortado em cubos •1/2 xícara (chá) de adoçante dietético em pó, próprio para forno e fogão •4 claras •2 gemas •1/4 de xícara (chá) de óleo de canola •1 xícara (chá) de farinha de trigo integral •1 xícara (chá) de farinha de trigo •50 g […]