A luz do Sol possibilita que nosso corpo produza vitamina,mas ela pode ser muito mais benéfica do que se imaginava.
Cientistas descobriram que a luz solar, atuando através de um mecanismo separado da produção de vitamina D, energiza as células T, que desempenham um papel central no funcionamento do nosso sistema imunológico.
Eles comprovaram esses efeitos mostrando como a pele, que é o maior órgão do corpo humano, permanece alerta para os muitos micróbios que entram em contato conosco diariamente ou podem até mesmo viver em nossa pele.
O professor Gerard Ahern, da Universidade de Georgetown (EUA) destaca que todos sabem que a luz solar fornece vitamina D, o que se acredita ter um impacto sobre a imunidade, entre outras coisas. Mas, o que descobrimos é um papel completamente separado da luz solar sobre a imunidade. Algumas das funções atribuídas à vitamina D sobre a imunidade podem ser devidas a este novo mecanismo.
Mas não esqueça que quando o assunto é exposição solar, o melhor é se proteger. Lembrando, que o melhor período para se expor ao sol é até às 10 h e após às 16 .
Redação Saúde no Ar