O que é Felicidade? Você já parou para se perguntar isso? Muitas pessoas veem a felicidade como status: Ter dinheiro, ter um carro ou um celular da moda. Outras pessoas acham que a felicidade está no outro e só irá consegui atingir o estado máximo se consegui a atenção da parceira ou do parceiro.
Muitos acham que a concepção de felicidade está relacionado com a situação que está passando. E achamos que a supressão nos trará a felicidade. Mas quando alcançamos o objetivo percebemos que ainda falta alguma coisa. Então por que isso acontece?
Muitas vezes o que queremos é apenas um desejo momentâneo e a realização desse desejo nos trás também uma alegria momentânea e ela passa. Realizar desejo é uma coisa boa pois alegra a nossa vida.
Mas a felicidade está além da alegria momentânea. Ser feliz tem a vê com aceitar o que se é, com o que se tem no memento presente. Você precisa está em paz com você mesmo por que o momento de agora é apenas a construção do caminho que escolhemos para encontrar o que verdadeiramente somos.
O assunto foi tema do quadro “Saúde Integrativa”, veiculado às terças-feiras pelo programa Saúde no ar, com transmissão pelas Rádios Excelsior AM 840 e Web Saúde no ar. A Pscicoterapeuta Holística Débora Branco é uma das colaboradoras do quadro.
Ouça o comentário da terapeuta Débora Branco:
