O envelhecimento para muitos é visto como o fim da vida, onde a pessoa idosa não tem mais condições de realizar com firmeza as tarefas que sempre executou, mas há também aqueles que tem uma vontade imensa de viver como o caso do jovem idoso francês, de 105 anos, Robert marchand, que bateu o recorde ao percorrer 22,547 quilômetros em uma hora. A falta de oportunidade de praticar atividade física na terceira idade fazem com que os idosos desanimem ainda que tenham muita vontade de viver, e para essas pessoas a atividade física é um modo de mostrar que ainda sã capazes de fazer coisas extraordinárias. Por isso, devemos trabalhar no objetivo de obter um melhor estilo e qualidade de vida aos idosos, e em posse do conhecimento acerca das atividades físicas, inserir uma rotina de exercícios para essa população. O assunto foi tema do Programa Saúde no Ar, desta quinta-feira (27.09) Patrícia Tosta conversou com os Co-Fundadores do Projeto Cirandô, Roberta Brasileiro e Marcio Dias. Ouça a entrevista.
Melhor idade: Atividades para prevenção de doenças
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