A meditação é uma atividade estritamente mental, cujo fluxo está direcionado a um só assunto ou objeto. Ainda que esta seja uma melhor definição, ela ainda não é apropriada, pois a preocupação com algo também é uma atividade puramente mental cujo fluxo se direciona a um só objeto, e não estamos dispostos a incluir a preocupação no rol de atividades meditativas. O assunto, foi tema do programa desta quinta-feira (08.11). Recebemos no estúdio o Neurocientista, Dr. Bruno Pitanga com a condução de Patrícia Tosta.
Ouça a entrevista:
http://www.portalsaudenoar.com.br/wp-content/uploads/2018/11/SAUDE-NO-AR-08.11-MEDITAÇÃO.mp3