Qual a mulher que não gostaria de ter os cabelos macios, com brilho e saudáveis? Não é! No entanto, a realidade é bem diferente do desejo. Muitas recorrem às lojas de cosméticos e compram produtos caros que prometem milagres, mas nem sempre dá certo.
Por que não experimentar algo antigo. Como usar frutas para fazer a hidratação dos cabelos e o abacate é uma dessas frutas, que vai deixar suas madeixas bem macias. As receitas caseiras é uma excelente opção para cuidadar dos cabelos sem usar produtos industrializados. Além do quê, é bem mais barato! e não agride o meu ambiente.
As pessoas já conhecem os benefícios do abacate, principalmente com essa onda fitnes. É um alimento de uso bem diversificado e muito saboroso combina com doces e salgados.
O abacate só traz benefícios para o cabelo pois – é rico em vitamina do grupo A, B 1, B 2, E, gorduras monoinsaturadas, sais minerais e glutationa, contém proteínas, ferro, hidrato de carbono e substâncias minerais, fitosterol, lecitina, tanino e ácido oleico – o que vai deixar seus fios mais resistentes e brilhantes.
Receita:
Ingredientes:
- 1 abacate bem maduro;
- 1 colher (sopa) de mel;
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva ou outro óleo vegetal.
Como fazer:
1ºPasso: escolha um abacate bem maduro;
2°Passo: retire a polpa e coloque dentro de uma vasilha e misture com os outros ingredientes;
3°Passo: Passe em todo o cabelo e deixar agir por mínimo 15minutos.
Redação Saúde no Ar
Por :Valdira Santana
Foto:internet
