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Gestão do nosso tempo

No quadro “Saúde Corporativa”, do programa Saúde no Ar”, a coach Joana d’arc fala sobre a gestão do tempo, nos fazendo refletir sobre a administração de nosso tempo. Segundo a especialista, a sensação que temos hoje é de que o tempo parece passar muito rápido e que não damos conta de absorver tantas informações, o que gera ansiedade e auto cobrança.  A especialista chama atenção para o estresse gerado por essa situação.

Ouça o comentário completo da coach Joana d’arc, no áudio abaixo:

https://www.portalsaudenoar.com.br/wp-content/uploads/2017/07/GESTÃO-DO-NOSSO-TEMPO-JOANA-DAR%27K.mp3?_=1

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