A atividade física intensa é boa para praticamente todo o corpo, menos para os dentes. Pelo menos é isso o que aponta um estudo publicado no The Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, que constatou que o treinamento pesado pode contribuir para problemas dentários.
No passado, chegou–se a acreditar que os atletas poderiam ter um risco maior de adquirir cáries e outros problemas bucais, mas nada foi comprovado. Em um estudo publicado no ano passado no British Journal of Sports Medicine, estudiosos que examinaram 278 atletas nos Jogos Olímpicos de Verão de 2012 em Londres, informaram que a maioria tinha problemas na saúde bucal, incluindo altos níveis de cárie, muitas vezes em conjunto com a doença de goma e a erosão do esmalte. Os atletas vieram dos Estados Unidos e da Europa, e, de acordo com o levantamento, a maioria teve acesso à odontologia de boa qualidade, embora muitos não tinha visitado o dentista no último ano.
O estudo não analisou por que os atletas estavam em tal alto risco de problemas dentários, mas poderiam estar ligados a bebidas esportivas açucaradas e bares seria uma causa primária.
Para entender melhor o que está acontecendo na boca dos atletas, pesquisadores da Faculdade de Odontologia do Hospital Universitário de Heidelberg na Alemanha e outras instituições recrutaram 35 triatletas competitivos e 35 adultos saudáveis pareados por idade e gênero que não eram atletas.
Todos os voluntários visitaram laboratório dental do hospital para um exame oral completo, incluindo a coleta de sua saliva. Eles também preencheram questionários sobre dietas, incluindo o consumo de bebidas esportivas e outras bebidas, suas rotinas de higiene oral normal, e os seus hábitos de exercício.
Quinze dos atletas também completaram uma corrida de cerca de 35 minutos em uma pista ao ar livre, durante o qual as salivas foram coletadas várias vezes.
Em seguida, os pesquisadores compararam os dentes e saliva dos grupos, que acabou por ser diferente.
Comparado com o grupo controle, os atletas mostraram significativamente maior erosão do esmalte do dente. Eles também tendem a ter mais cáries, com o risco aumentando à medida que o tempo de treinamento de um atleta cresceu. Acima de tudo, quanto mais horas que um atleta correu, o mais provável é que ele ou ela era tenha cáries.
Os pesquisadores não encontraram nenhuma correlação, no entanto, entre os que consomem bebidas esportivas ou de quaisquer outros elementos de dietas dos atletas e da sua saúde oral.
Eles também não encontraram diferenças na quantidade ou na composição química da saliva de seus voluntários após os atletas e os não-atletas tinha sido em repouso.
Mas essa situação mudou quando os atletas malharam. Durante as corridas experimentais, a quantidade de saliva que eles produziram progressivamente diminuíram, deixando as bocas mais secas, independentemente de terem consumido água ou outras bebidas durante o treino. A composição química da saliva também mudou, ficando mais alcalino. Os pesquisadores acreditam que o excesso de alcalinidade na saliva pode contribuir para o desenvolvimento das placas de tártaro nos dentes e outros problemas.
De acordo com os estudiosos, o treinamento de resistência prolongada pode ser um fator de risco para a saúde oral, mas não se pode afirmar que se o exercício menos também afetaria os dentes.
Segundo os pesquisadores, beber água durante os exercícios pode contribuir para o aumento da salivação, embora a ligação entre a hidratação e a saúde bucal não esteja cientificamente comprovada.
Por Pablo Rita
Fonte – The New York Times