Chá de camomila contra diabetes

Segundo estudos recentes, uma xícara de chá de camomila por dia pode ser muito eficaz no combate às oscilações da taxa de açúcar no sangue, além de prevenir o diabetes do tipo 2. Ajuda também a baixar alguns níveis de fatores que podem complicar o diabetes. A diminuição desses fatores foi observada em testes com ratos.

Para preparar o chá de camomila, deve-se usar a proporção de uma xícara de água e três colheres de chá das flores secas.Coloca-se a água para esquentar em um recipiente e reserva-se as flores numa xícara. Quando a água ferver joga-se sobre as flores e tampa-se deixando em infusão por três minutos, coando-se em seguida antes de beber. Um alerta: O chá é contraindicado para gestantes.
A.V.