Estão abertas novas turmas de Biodança, a partir desta terça-feira (16), voltadas para jovens, adultos, idosos e cuidadores. As aulas serão ministradas por Cláudia Brito e acontecem no Ubuntu Terapias Integrativas, localizado no Ed. Empresarial Torres do Parque, 771, Itaigara.
Durante todo o mês de fevereiro, os grupos estarão abertos para quem quiser conhecer a vivência. A partir de março, haverá grupos fechados destinados a cada perfil. Através da dança, do contato e da comunicação em grupo, o indivíduo amplia a consciência de si mesmo, propiciando a elevação da autoestima.
Segundo seu autor, Rolando Toro, a Biodança é um sistema baseado em vivências induzidas pela dança, música e exercícios de comunicação de grupo. Os exercícios estão sistematizados em função de um modelo teórico operatório, que permite prescrições específicas. O método, desenvolvido há mais de 40 anos, é hoje aplicado e reconhecido em seu valor em todo o Brasil e em vários países do mundo.
Através desta vivência, é permitida a renovação orgânica, a restauração dos níveis de vitalidade, a conjugação prazer-trabalho, prazer-cuidar, o desenvolvimento da criatividade, a ampliação da capacidade de percepção e qualidade da execução pela integração afetivo-motora, sensitiva-motora e ideo-afetiva-motora.
Turmas
Para 3ª idade: Terças-feiras das 15h às 16h30
Este grupo é voltado para pessoas maiores de 60 anos que querem se conectar com sua energia e força vital. Os exercícios são orientados com a finalidade de equilibrar funções psicológicas, ajudar na recuperação de habilidades motoras, melhorar funções respiratórias, eliminar tensões, rigidez muscular e sintomas psicossomáticos.
Para jovens e adultos: Terças-feiras das 19h30 às 21h30
Voltado para jovens e adultos que queiram conhecer a prática e que não tenham experiência, a fim de trabalhar a autoestima e o autoconhecimento.
Para cuidadores: Quintas-feiras: 19h30 às 21h30
Voltado para Terapeutas, Educadores, Psicólogo(a)s, Médico(a)s, Enfermeiro(a)s, Fisioterapeutas, Mães, Pais e Cuidadores Profissionais que já tenham experiência mínima de 6 meses em Biodança. Este grupo foi criado com o intuito de cuidar daqueles que cuidam, ajudando a restaurar a energia que necessitam para seguirem na profissão e na vida, alinhando o seu próprio Ser.
Informações e inscrições pelo telefone (71) 99917-3639 ou email ganeshagaia@gmail.com.
Redação Saúde no Ar*
Ana Paula Nobre
