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Atividades físicas podem impedir ideias suicidas em jovens que sofrem bullying

Um estudo publicado no “Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry” revela que a prática de atividade física, reduz em 23% as ideias e tentativas de suicídio entre adolescentes que sofrem bullying.

A pesquisa contou 13.500 jovens entre 9 e 12 anos, que tiveram seus dados analisados. Segundo análises da equipe da Universidade de Vermont, a frequência de exercícios era inversamente proporcional aos relatos de tristeza e desejo de se matar entre as vítimas de bullying.

Resultados mostram que 30% dos estudantes garantiram que tinham se sentido tristes pelo menos duas vezes por semana no ano anterior à pesquisa. Já 22,2% apresentaram ideação suicida e 8,2% haviam tentado, de alguma forma, o suicídio.

De acordo com a pesquisa, os adolescentes que passaram por bullying eram três vezes mais propensos a querer se matar, no entanto, a prática de atividade física – no mínimo quatro vezes por semana – demonstrou funcionar como uma espécie de proteção contra a ideia.

Nos Estados Unidos, aproximadamente 20% dos estudantes enfrentam o bullying, segundo pesquisas, problema que pode ser caracterizado pelo isolamento ou por situações de humilhação. No entanto, em muitos casos, o bullying leva ao abuso de substâncias, à ansiedade ou à depressão, que pode ser acompanhada pela ideia de acabar com a própria vida.

L.O.

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