VAMOS FALAR SOBRE ALIMENTAÇÃO!
Viver em quarentena exige muito esforço para manter hábitos saudáveis, e um dos quesitos que podem ser prejudicados é a alimentação. Por esse motivo, é fundamental que a população reforce a atenção para os hábitos alimentares, nesse período de pandemia.
E para ajudar a sociedade manter uma alimentação adequada e saudável é essencial a ajuda do profissional nutricionista. Profissional da saúde que tem a missão de promover saúde e qualidade de vida por meio da alimentação.
Um aliado desse profissional é o Guia Alimentar para a População Brasileira. Documento que apresenta um conjunto de informações e recomendações sobre alimentação que objetivam promover a saúde de pessoas, famílias e comunidades e da sociedade brasileira como um todo, hoje e no futuro.
O guia foi produzido pelo Ministério da Saúde e pode ser acessado gratuitamente. LINK: https://bit.ly/2USDrzI
Então! É hora de falar sobre: Alimentação saudável em tempos de quarentena e a utilização do Guia Alimentar para população brasileira.
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