Se você sente dor de cabeça, zumbido no ouvido, tontura e dor nos músculos da mastigação, esses sintomas podem estar aliados a Disfunção da Articulação Temporomandibular (DTM). “As causas podem ser variadas, mas podem vir dos próprios músculos da cabeça,...
Categoria: Fitness
Quilos extras na infância prejudica a vida adulta
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre a obesidade infantil. Segundo Thiago, os quilos extras podem causar complicações para as crianças até a sua vida adulta, mesmo que a obesidade seja...
Termografia Clínica Funcional por Imagem Infravermelha
A Termografia Clínica Funcional é utilizada como método de diagnóstico capaz de apontar alterações metabólicas e fisiológicas que podem revelar a extensão de lesões e suas áreas dolorosas, confirmando ou alterando diagnósticos clínicos, sendo um exame indolor e sem contraste que possibilita...
Microfisioterapia ajuda pacientes a eliminar traumas e reequilibrar o sistema nervoso
Muitos sintomas físicos e psicológicos estão associados a traumas acumulados durante grande parte da vida. São perdas, frustrações, sentimento de rejeição e abandono que formam “cicatrizes” no corpo e na alma. A chamada microfisioterapia se propõe a ajudar a eliminar...
Dores articulares e musculares são mais frequentes no inverno
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, responde a uma pergunta recorrente no consultório: Por que sinto mais dor no inverno? Segundo Thiago, realmente sentimos mais dores articulares e musculares com o frio,...
Dores crônicas atingem 37% dos brasileiros, segundo pesquisa
A dor crônica é relatada por 37% dos brasileiros, aponta pesquisa da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED). Os dados desse estudo foram debatidos no 4º Congresso da Sociedade Brasileira de Médicos Intervencionistas em Dor (Sobramid), que terminou hoje...
Boa alimentação antes, durante e depois dos exercícios garante resultados
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre a alimentação e os exercícios físicos. Segundo o especialista, uma boa alimentação é fundamental antes, durante e depois da atividade física. “Isso para...
Má postura: saiba causas e formas de evitar doenças na coluna
Sem a boa postura corporal, a saúde pode ser seriamente comprometida. Se ela não é mantida, cada movimento dado pelo corpo aumenta o risco de sofrermos lesões, já que ao adotarmos uma postura inadequada o peso do corpo se distribui mal...
Repor hormônio de crescimento, sem prescrição médica, prejudica a saúde
O nanismo e o gigantismo são dois raros problemas que afetam o crescimento humano. Ainda pouco conhecidos pela população, esses distúrbios possuem diversos graus e podem ser identificados desde cedo. Segundo a médica endocrinologista Odelisa Matos, a deficiência pode ser...
Todo mundo tem algum grau de curvatura na coluna
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre as curvas da coluna vertebral, denominadas de lordose, cifose e escoliose. Thiago explica que a coluna vertebral, também chamada de espinha dorsal, estende-se do crânio...
Liberação miofacial
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar,Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre liberação miofacial. O termo miofascial significa “mio: musculo, fascial – fáscia: tecido conectivo = fáscia muscular”. A fáscia é uma espécie de membrana formada por...
Brasileira é melhor atleta universitária do mundo
Superando concorrentes de 17 países, a desportista brasileira Valéria Schmidt foi eleita a melhor atleta universitária do mundo em 2016 pela Federação Internacional de Esporte Universitário (Fisu). Ela é pentacampeã do Mundial Universitário de Futsal e também já ganhou o...
Benefícios dos exercícios em grupo
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saúde no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre os benefícios dos exercícios em grupo. São vários os esportes que englobam várias pessoas, como futebol, basquete, vôlei e outros. Mas, por exemplo, caminhar...
Boa postura diminui barriguinha indesejável
No quadro “Saúde do Corpo”, do programa Saude no Ar, Thiago Franco Freire, fisioterapeuta, fala sobre postura. Segundo o especialista, postura é um termo usado para descrever uma posição do corpo ou os arranjos de partes do corpo em relação...
Cerca de 12% da população mundial é viciada em exercícios
Parece até difícil de acreditar, mas, em uma sociedade cada vez mais obesa e sedentária, existem pessoas que são viciadas em atividade física. E não falamos de um ou outro aficionado de musculação. Estima-se que de 8 a 12% da população mundial...