Nesta segunda-feira (29), a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD)lançou Guia de Cuidados e Higiene, visando esclarecer a população em relação a hábitos simples, mas sobre os quais muitas pessoas têm dúvidas. O material estádisponível gratuitamente no site da entidade, onde...
Categoria: Eu Faço Saúde
Hábitos para longevidade com qualidade de vida
Seja perseguindo uma carreira exigente, comendo melhor ou mantendo amizades, realizar as proezas que mais desejamos requer uma base saudável. Viver a vida ao máximo começa com atenção ao seu corpo e mente. “Os efeitos a longo prazo de bons e...
Musculação pode emagrecer tanto quanto exercício aeróbico
Estudo organizado pela Universidade de Nova Gales do Sul (UNSW), na Austrália analisou 58 publicações científicas a respeito de treinamento de resistência; contou com cerca de cerca de 3.000 participantes, revela que a musculação pode emagrecer tanto quanto exercício aeróbico....
O efeito do horário das refeições na saúde
De acordo com pesquisas recentes mudar o horário da alimentação pode desencadear uma série de benefícios para a saúde. Segundo a pesquisadora responsável pelo estudo, o segredo é jantar mais cedo, tomar café da manhã mais tarde. Isso pode ajudar...
Carência de vitamina D e sintomas
Estudos revelam que a vitamina D é de extrema importância para o bom funcionamento do corpo. Durante a pandemia de covid-19 diversas entidades realizaram pesquisas onde comprovam a relação do déficit de vitamina D e casos de covid-19. Assim, estudo...
Dicas de alimentação para saúde do coração
Estudo da Associação Americana do Coração (American Heart Association, AHA), atualizou pela primeira vez depois de 15 anos seu guia alimentar com orientações para “melhorar a saúde cardiovascular“. Assim, o material apresenta proposta de hábitos saudáveis incorporados a longo prazo; ...
Remédios caseiros que turbinam a memória
Manter lembranças, está ligado ao bom funcionamento do cérebro. Dessa forma, a má alimentação, estresse e demais fatores que afetem o corpo podem atrapalhar a concentração e a fixação de informações. Contudo, a medicina natural, bem como a fitoterapia, podem auxiliar...
Hábitos para ajudar a manter o foco
Muitas pessoas tem dificuldade em se concentrar nas atividades do dia-a-dia; de acordo com, a neurocientista Amishi Jha, ao portal Inc., o cérebro humano está programado para se distrair. Dessa forma, pesquisas mostram, que a falta de foco nos leva...
Exercícios para extrair algo positivo da ‘emoção incompreendida’
De acordo com Wendy Suzuki, neurocientista e professora do Centro de Ciências Neurais da Universidade de Nova York, nos Estados Unidos, a ansiedade pode ser uma boa emoção. Segundo ele, em vez de lutar contra ela, ao longo da vida...
Imunomodulação através do exercício físico
Em 2020, o mundo foi surpreendido por um evento infectocontagioso de grande impacto biosocioeconômico e com efeitos muito sérios para todo o planeta. Todas as nações foram obrigadas a reverem seus hábitos e suas infraestruturas para poderem enfrentar tamanho desafio....
UPA de Vitória da Conquista desenvolve Campanha Natal Solidário
Os profissionais da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) de Vitória da Conquista criaram a Campanha Natal Solidário. O objetivo á a arrecadação de alimentos não perecíveis para beneficiar instituições do município. A gerente de enfermagem da Unidade, Ramona Couto comentou sobre...
Câncer: um alerta constante
O câncer é um conjunto de mais de 100 enfermidades que se caracteriza pelo crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo se espalhar (metástase) rapidamente para outras partes do corpo. Essas células podem ser agressivas...
Hospital Municipal oferta 600 atendimentos durante campanha do Novembro Azul
O Hospital Municipal de Salvador (HMS), em Boca da Mata, promoverá até o dia 30 deste mês atendimento para investigação e diagnóstico do câncer de próstata, com consultas e exames. A iniciativa, que envolve a oferta de 600 atendimentos com...
PRF arrecada alimentos em apoio ao GACC
A Polícia Rodoviária Federal (PRF) está arrecadando alimentos em apoio ao combate do câncer infantil. A ação faz parte de uma campanha nacional que escolhe uma instituição para onde as doações serão destinadas. Neste ano, a GACC (Grupo de apoio...
Dengue: Salvador está em alerta
O trabalho de combate ao Aedes aegypti e proliferação da dengue, continua. Agentes do Centro de Controle de Zoonoses (CCZ), da Secretaria Municipal de Saúde (SMS),devem visitar cerca de 20 mil domicílios na capital baiana.As ações antecipam o "Plano Verão", que...