Fruto tropical; a acerola tem sabor levemente ácido e com casca avermelhada. Natural da América Central, e popular no Brasil, a fruta; destaca-se por ser uma das maiores fontes de vitamina C; além disso, algumas variedades chegam a ter mais de...
Categoria: Dicas de Saúde
Saúde: alimentos que ajudam a produzir colágeno
Colágeno, é a proteína responsável em da melhor aspecto e mais saudável; produzida no organismo com o passar dos anos. Contudo, apesar do processo natural, é muito importante buscar soluções para que desacelerar o envelhecimento. S 1- Carnes e ovos...
Livro gratuito reúne detalhes de quase 400 espécies de plantas medicinais
Livro disponível online de forma gratuita fala sobre; “Tratado das Plantas Medicinais”. A obra é um trabalho de mais de 40 anos de pesquisas e vivências da farmacêutica e professora Telma Sueli Mesquita Grandi. Além disso, o livro reúne 383...
7 dicas para caminhoneiros se prevenirem do Covid-19
Preocupando-se com seus motoristas parceiros, a Vuxx, transporta digital, recomenda a lavagem das mãos com água e sabão entre as entregas e sempre ter álcool em gel para higienização do veículo São Paulo, março de 2020 – O rápido avanço da pandemia do...
Dicas para combater a ressaca
Dicas populares para combater a ressaca. Mas se os sintomas persistirem, procure imediadamente um médico. A ressaca é causada pelo consumo exagerado de bebidas alcoólicas. Causa: enjoo, dor de cabeça, vômitos, desconforto. Tomar 2 xícaras de café preto sem...
Medicamentos contra a ressaca
Para quem passou da conta com a bebida na noite, acordar no outro dia certamente é um transtorno. Dor de cabeça, indisposição e enjoo são os sinais indicadores que o dia deve ter algumas restrições. O dia precisa ser de...
Solanina existente no tomate pode prejudicar a saúde
Uma salada de tomate é nutritiva e faz bem, porém, está cheia de solanina, uma substância tóxica também presente no fruto, na batata inglesa, na berinjela e também no pimentão. Essa substância se consumida em excesso por um longo prazo,...
O simples ato de lavar as mãos evita gripe, conjuntivite e outras doenças
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), lavar as mãos pode reduz aproximadamente 40% da contaminação por bactérias e vírus, que causam doenças como gripe, conjuntivite e outras viroses. A importância do ato para a saúde é elevada e a...
Desidratação também é um risco durante o inverno
Fisiologista do esporte do HCor indica ingerir entre 1,5 e 2,5 litros de água por dia, tanto nos dias quentes quanto nos mais frios A desidratação é um perigo conhecido do verão. Mas o que poucos sabem é que as...
Nutricionista dá dicas para preparos saudáveis de pratos típicos do São João
Entre uma dança e outra, muitas delícias típicas das festas juninas. Chegou a época para quem gosta de delícias preparadas com milho verde e amendoim, além de arroz doce, bolos diversos e licores. Mas, será que é possível aproveitar todas...
Intolerância e alergia alimentares – Saiba a diferença e como proceder
Nesta segunda- feira ( 29/04) Patrícia Tosta entrevistou no Programa Saúde no Ar, a Professora Adjunta do Departamento de Ciência dos Alimentos da Escola de Nutrição da UFBA e Mestre em Ciência de Alimentos, Neuza Maria Miranda, e a Nutricionista...
Meningite – Existem quatro tipos de vacinas
A meningite é um processo inflamatório das meninges, membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal. A doença pode afetar pessoas de todas as idades , mas o maior risco é para crianças menores de cinco anos, em especial...
Os benefícios da castanha do Pará para a saúde
A castanha-do-pará é a semente da planta de nome científico Bertholletia excelsa. Também chamada popularmente de castanha-do-brasil, castanha-da-amazônia, castanha-do-acre, noz amazônica, noz boliviana, tocari, e tururi; a castanha-do-pará é nativa da Amazônia. A castanha-do-pará é riquíssima em selênio. Cada 28 gramas de sementes contém 774% da ingestão diária recomendada (IDR) de selênio...
Jenipapo é rico em ferro e pode auxiliar em diversos problemas de saúde
Conhecido por suas iguarias que varia desde os tradicionais doces ao licor, no período de festa junina – o jenipapo é rico em ferro e pode combater a anemia. Dotado de propriedades como hepática, laxante, tônica e digestiva, o jenipapo...
Exame de vista preventivo – Vá e leve seu filho
Muitas crianças em idade escolar possui pequenos problemas de vista ( miopia por exemplo) que afeta o desempenho escolar. A criança não sabe que possui o problema e não enxerga direito pensando que sua visão é normal. Além disso, pode...