O jornal britânico The Daily Mail, publicou recomendação da cientista alemã, Giulia Enders, que surpreendeu as pessoas civilizadas. Segundo a cientista, as pessoas de países ocidentais estão defecando de forma errada, pois o correto não é sentar no vaso e sim defecar agachado, como faziam as pessoas que não tinha acesso aos sanitários.
Conforme a estudante de doutorado em Microbiologia médica, sentar prolonga o processo e desenvolve hemorróidas e doenças intestinais dolorosas, já que o mecanismo de fechamento do tubo digestivo não é projetado para abrir completamente quando se está sentado ou em pé. Como alternativa para continuar usando o vaso sanitário, ela sugere colocar os pés sobre um banquinho ou inclinar o corpo para a frente.
“A posição natural de agachamento coloca os joelhos muito mais perto do seu torso, e essa posição realmente muda as relações espaciais dos seus órgãos intestinais e da musculatura, otimizando as forças envolvidas na defecação”, explica a médica.
Essa opinião foi publicada no seu livro ‘Charming Bowels’, que liderou as paradas em seu país natal por várias semanas e aborda vários problemas de saúde que envolvem o intestino, como a ligação de bactérias à prisão de ventre .
